søndag, januar 07, 2007

Hvordan jeg sluttet å røyke!

Mange som røyker, strever med å slutte å røyke, noen prøver røykeplaster, andre nikotintyggegumme og andre hypnose. Men ingen av de er så effektive som den måten jeg sluttet på.

Jeg sluttet ved at jeg en dag i november 2004, skulle sette meg ned på balkongen for å ta en røyk, så falt stolplaten av, og jeg falt igjennom stolen, slik at jeg ikke kunne reise meg opp uten at stolen fulgte etter. Dette skadet selvfølgelig ryggen, men førte til at jeg begynte å tenke at røykingen kunne skadet noe mer enn ryggen, derfor gikk jeg så til innkjøp av boken "Den enkle måten å slutte å røyke på", jeg var tydelig motivert for å slutte, for tre uker senere sluttet jeg og siden har jeg aldri røykt.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar